鸟类是今朝存在于果然界中较轻易为人类所热诚的一类野活跃物。
观鸟关于解救久居都市丛林钢筋水泥格子的都市人果然缺失症具备踊跃的效用，缓慢、放松身心让咱们更喜悦壮健面临生存与挑战的意义。
鸟类的形状丰饶多彩，活跃好动，从观鸟开端，培育果然环保的生态观念。
保山市高黎贡山国度级果然维护区地处怒江大峡谷中段，动植物品种繁密，被连合国教科文机关列为“生物各类性维护圈”。是云南以致寰宇的“物种基因库。”
高黎贡山维护区果然景物雄奇俊秀、生物质源丰饶，被誉为东方的黄石公园。史册文明丰盛、民族风情浓烈，旅行资本独具特点。
另外还占有云南以致宇宙独具特点的干热河谷天色，包括了全数从热带到寒带的鸟类表率。
百花岭村位于高黎贡山最北端，地处有名的东方大峡谷--怒江大峡谷当中。
百花岭在观鸟界被称为“华夏观鸟的金三角地带”，有着“五星级观鸟胜地”的佳誉。
高黎贡山散布鸟类19目58科种，占云南鸟类总额种的54.8%，华夏鸟类总额种的37.5%。
云南有28种雉科动物，高黎贡山上就有18种，占云南雉类的64.3%，为名不虚传的“雉类乐土”，此中40种属于国度重心维护的一、二级鸟类。
从山角往山顶走，能够看到绿孔雀（散布怒江边），鹌鹑（罕见于农地中），在丛林与农地接壤的边沿上鹧鸪、环颈雉至多，投入丛林处处能够看到红喉山鹧鸪，白颊山鹧鸪等形状破例的雉科动物。
走入山顶，是血雉与白尾梢红雉的寰宇。特有的白尾梢红稚、血稚、血雀更是遭到人们的喜爱。每年10月至次年5月，数目漫溢的鸟儿迁入停歇、寻食、繁衍，组成了这一地域极度丰饶的鸟类资本。
观鸟行动的打算：
望远镜：一幅8～10倍合适观鸟的双筒望远镜是必备品。观鸟单筒望远镜的倍率时时在15～80倍左右，重要用做窥察间隔较远而又场所相对安定的野鸟（如水域中的雁鸭类等），但须要合做三足架哄骗，职掌较繁杂。相机和长焦镜头：镜头mm焦距以上的数码相机能够用来拍照鸟类，做为观鸟的影象纪录。观鸟中许多出色的动做和珍贵的鸟种特别须要清楚的影象质料。
时时观鸟者哄骗数码单反相机，益处在于快门速率高，对焦快捷，利于拍照挪动未必的野生鸟类。但有一些观鸟者并不哄骗相机，是以相机是极佳的协助品，但不是定然品。
鸟类图鉴：鸟类图鉴中有鸟类质料和图片，便利观鸟者在户外识别。札记簿：把窥察所得，包罗鸟类的巨细、颜色、姿势、动做、鸣声纪录在札记簿中。汽车：鸟类有一个特别乐趣的景象即是不怕汽车。操纵汽车观鸟能够凑近到走路没法凑近的间隔而不打搅鸟类的平常行动，车窗而且能够当做安定的窥察和拍照鸟类的支架。此外防晒霜、驱蚊水，充溢的水和一些增加能量的食品，废料袋随时把咱们产生的废料带走，只管不摧残果然处境和影响到鸟类的栖身地，一些人类的废料会损伤到野活跃物。
果然缺失症是是美国做家RichardLouv的热销书《林间着末的稚童》中提议的一个术语。
果然缺失症不是一种须要大夫诊断或须要服药诊疗的病症，而是现今社会的一种危险的景象，即童子在大果然中渡过的功夫越来越少，进而致使了一系列动做和情绪上的题目。
产生果然缺失症的缘由重要有：父母障碍童子在户外顽耍，可供顽耍场所的增加，以及电子产物的日趋风靡。
原本童子最大的果然缺失症产生的缘由照旧源于父母自己也特别严峻的果然缺失。
人一旦与果然万古间彻底断裂，很轻易呈现种种种种的形体、情绪题目。
咱们身旁种种当代化的物质都是不导电的物质，使咱们天天都在“绝缘体”的寰宇中生存，没有与“地气”沟通，释放负电荷，人们很轻易变得孑立、焦灼、易怒。
人的心智是经过感官和知觉产生在思惟上的认知调整、决断、推理。
要是儿童们没有的确的认知，没有与果然的来往，没有在果然中研习、摸索、领会的体验，他们的觉得和知觉都市遭到影响，轻易变得孑立、焦灼、易怒，在德行、审美、情绪、才智生长中有所缺失。
理查德·洛夫在他的著做《林间着末的稚童——解救果然缺失症童子》中曾指出，“儿童就像须要寝息和食品同样，须要和果然的来往”。
惟有在实际生存中摸爬滚打的儿童，才会在碰撞中把握分寸，在跌扑时操纵力度，在受困时摸索门路，能力郁勃出无尽的伶俐和力气。
当代生存的快节拍和实际的生存压力父母出于做事成分，本身不再时时到户外行动。
更是出于平安成分的思虑，很少让儿童自力出门领会大果然。
在社区和都市中“可来往的”果然景观的缺失。许多公园和维护区都束缚人们投入，或许是竖着“请不要糟蹋果然植被”的文书牌。
环保主义者和作育做事者意见儿童们“只可窥察大果然，但不要乱采乱折”，进一步地间隔了童子和果然的关连。
纵然人们如此做是为了维护处境，但最后关于人和处境相干的效用并不必然是踊跃的。真实的领会果然该当是将人看做果然的一部份，而不是将人做为果然的观察者。
跟着电视机、电脑、顽耍机和手机的快捷遍及，种种种种的补习班和升学压力等，越来越多的儿童留在了室内。
果然缺失症的恶果：
1：童子关于果然界缺少最少的尊敬。童子不再了解食品的来历，不再了解他乡的动植物，不再对他乡的地舆感乐趣。
不只仅是对将来的一代壮健体质的影响，也有大概致使新的一代人的均匀寿命较他们的父辈降落。
2：烦闷症和注视力缺少症有上涨趋向。Louv说，“当儿童不再来往果然，许多题目都市呈现，譬如压力过大，惆怅和没法召集注视力”。
而每周在果然界中渡过清静、放松的年华对缓和这些病症大有益处。
3：在书院、家庭和研习历程中，压力过大和注视力缺少症会产生童子各科学业程度的降落，以及缔造力的降落（由于在果然中顽耍为自动的发掘，而玩电子产物或看电视为被迫的接收）。
4：童子肥胖症也成为了一个显著的社会题目。
书院中大多哄骗在操场上琢磨的大势周旋童子肥胖，而Louv以为最好、最灵验的琢磨方法是在果然界中呈放松状况的行动（而不是有设计的、有头领的、强调比赛意识的体育行动）。
咱们尽大概踊跃地缔造一些让儿童有更多功夫机遇来往和亲切大果然，对当下父母和儿童的果然缺失症高度注视起来。
让儿童接收大道化有指点性的果然作育，推进儿童释放本能，激励自己潜能，自力自如进展，培育遵照果然规律的壮健心智，推进儿童本能化的生长。
让更多人了解果然作育，让更多儿童介入到果然作育中来，培育童子的自强、自强、自大、自理等归纳素质的平均进展。
云南有丰饶精良的果然处境资本，高黎贡山占有平安、相对老练的果然作育场所和处境。而且咱们有一批专科、敬业的果然作育导师和达人团队。
在高黎贡山除了操纵观鸟这一亲切果然方法除外，资深玩家陪你一同了解：寰宇上纬度和海拔最高的一片热带雨林。
佳人瀑布：高约五六丈的佳人瀑布，上窄下宽，不管远观照旧近看，瀑布都如一亭亭玉立的玉人。
长长的瀑布好像玉人的披肩长发，缕缕“青丝”垂于足跟，泛着通明的色泽。
南边丝绸之路高黎贡山段：公元前四世纪,有名的南边丝绸之路从成都动身经昆明、大理、保山，尔后翻越高黎贡山，经腾冲抵达缅甸、印度、阿富汗。它的史册要比朔方丝绸之路早多年。
丝绸忠厚路面整个用石块砌成，由于昔日商旅一直，于今马蹄窝清楚看来。
徒步新奇的商道，能够了解、研习和领悟前辈们摸索、向上、不畏困难坎坷的精力。
阴阳谷温泉，座落在高黎贡山海拔左右的丛林内陆，一大一小、一高一低，特别非常。
本地人将上头的大池示为男池，底下的小池示为女池，故称之为阴阳泉。
阴阳泉明确的该当是果然崎岖的河流内部，河底喷出的温泉水交汇一同产生一冷一热的果然泡池。
这边非常的地质量舆构造产生这类繁杂各类的生态处境。
坚苦的行走和研习之余，宽衣解带跳进温泉领会一下大果然的赐予，也洗去咱们的疲顿。
高黎贡山云上战地：南斋公房系因古代有斋公（羽士）在此建房援助交往行人且位于北斋公房之南而得名，是古代保山至腾冲段忠厚中线翻越高黎贡山的天险关口。
山口横截高黎贡山主脉呈西东走向，海拔约米。丫口两头危岩耸立，千年忠厚在绝壁间绵延绵延，险象环生，确有“一夫当关，万夫莫开”之势。
身入其境，追思史册，缅想先烈，憧憬将来。
没在高黎贡山徒步过，何以谈人生。
要是说游览的意义是碰见最好的本身，那末徒步高黎贡山即是最热诚果然实质的存在。
去高黎贡山走一遭，已然成为人生的必修课。
健走路走高黎贡山古商道，领悟昔人敢于摸索一直奋进的商道精力。
走过云上战地，浴血搏杀的远征军回首史册、保护平宁。
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