高黎贡山是中国国家级自然保护区、世界生物圈保护区、三江并流世界自然遗产的重要组成部分，是具有国际意义的陆地生物多样性关键地区、是具有国际重要意义的A级保护区。素有：“世界物种基因库”、“世界自然博物馆”、“生命的避难所”、“野生动物的乐园”、“哺乳类动物祖先的发源地”、“东亚植物区系的摇篮”、“人类的双面书架”的美称，也被称为“地球之肺”。
秋到高黎贡，经过夏季丰沛雨水的洗礼和滋润，高黎贡山旅游度假区迎来了一年当中的旅游热门季，亲爱的朋友们，来和我们一起山行水憩，寻味金秋高黎贡的神韵。
观鸟季——中国五星级观鸟圣地
高黎贡山旅游度假区百花岭村是鸟友心中的五星级观鸟圣地，这里是高黎贡山的缩影，迄今共记录鸟类种，分别属18目，52科，另4亚科。所录鸟类总数约占云南省记录鸟类总种数的43.3%，其中属国家一级重点保护种类5种，国家二级保护种类33种。
每年的10月至次年5月，是百花岭观鸟最好的季节，大批来自各省及香港、台湾、美国、法国、澳大利亚、新加坡的鸟友，都会来到百花岭长期观鸟。
在百花岭看“飞翔的花朵”蹁跹起舞，听她们在森林里婉转啁啾，相机里那五彩斑斓的灵动身姿，与您相遇，便灿烂了一季。
近期鸟况：灰翅噪鹛，纯色噪鹛，斑胸勾嘴鹛，红翅薮鹛，赤尾噪鹛，棕颈勾嘴鹛，红头穗鹛，黄颈凤鹛，蓝翅希鹛，灰眶雀鹛，褐胁雀鹛，橙腹叶鹎，黄绿鹎，绿翅短脚鹎，黑头奇鹛，黑胸太阳鸟，白腹凤鹛，铜蓝鶲，方尾鶲，山蓝仙鶲，灰林鵖，纹背捕蛛鸟，小斑姬鶲，橙胸姬鶲，白尾蓝地鸲，红喉山鹧鸪（带小崽），灰卷尾，绿(栗)喉蜂虎，棕胸佛法僧，金眼鹛雀，褐翅鸦鹃，矛纹草鹛，凤头鵐，赤红山鹪鸟，点胸鸦雀，蓝矶鸫，黑喉山鹪莺，暗冕鹪莺，白颊噪鹛，紫色花蜜鸟……
登山季——用脚步丈量远方
翻越高黎贡山是云南最美丽的森林穿越，穿行山中，就置身于自然的惬意,质朴的情怀里，当你踏上高黎贡山的征程，你的双腿至少能帮您实现三个壮举：
翻越了这座山，您就经过了山脚到山顶多米的海拨高差，成功跨越了5个气侯带。
翻越了这座山，您的生命里就拥有了和多种植物，多种动物亲密接触又相互守望的一天。
翻越了这座山，在南方丝绸之路古老驿道和滇西抗战遗迹旁留下万步足迹，您就读完了万卷穿越千年的史书。
翻越高黎贡山最佳季节为春季和秋季，金秋正逢时，还不快背上行囊赴高黎贡山之约。
观鸟及登山服务可联系：
百花岭越腾古道农业旅游合作社
鸟网农家乐
重楼驿站
阿硸扎崮驿站
田园农庄
茶马印象
腾映客栈
村内农家乐
大滚塘农家乐
温泉季——野奢温泉探秘
秋的些许凉意，成就了体验高黎贡山天然奇泉的完美野奢时光。温泉会变色，温泉分阴阳，想也别想就先约了吧！
摆老塘变色温泉:变色温泉的神奇之处在于随着时间季节的不同泉水会变幻不同的颜色。从清晨到日落，从晴朗到阴雨，泉水在不知不觉中会出现透明、浅白、白、粉红、天蓝、墨绿、黑色等色彩变化。摆老塘变色温泉位于高黎贡山腹地，步行约3个半小时，潞江红棉旅行社可提供联系向导、帐篷等服务，保障游客旅游安全，联系。
百花岭景区的阴阳谷温泉，坐落在高黎贡山海拔米左右的丛林腹地，温泉迷雾缭绕，瀑布激流而下，池中冷热泉眼并生，水温自然调和，故称之为阴阳泉。从百花岭景区的鱼塘村步行至温泉，大约1小时的路程，当地的百花岭越腾古道农业旅游合作社可以提供向导等服务，联系。
品味季——高黎贡山秋之味
品小粒咖啡。高黎贡山度假区潞江坝盛产小粒咖啡，香气浓郁、口感醇厚，具有浓而不苦、香而不烈，略带果酸味三大特点，其口感可以与闻名世界的蓝山咖啡相媲美，以独道的品质享誉全球，曾获年全国咖啡会议“全国咖啡之冠”称号，年世界尤里卡金奖、中国咖啡之冠等殊荣，年被国家工商总局认定为小粒咖啡证明商标，同年被国家质检总局公告为地理标志保护产品。
来到新寨万亩咖啡园还可以亲自体验一下采摘咖啡的乐趣，同时可以带走劳动成果，也可兑换咖啡成品。新寨咖啡公司联系。
摘红心火龙果。高黎贡山度假区红心火龙果富含花青素，具有果肉鲜红，低卡及富含膳食纤维等特点，肉质细嫩、口感清凉、唇齿留香。度假区内得天独厚的自然环境，小时的日照，造就了火龙果的高甜度,被誉为云南省最甜的火龙果。
兴邦农业火龙果，
赧浒火龙果（罕），（赧）
吃赧浒烤鱼。赧浒烤鱼选材考究，鱼是用赧浒白龙潭山泉水饲养，采用傣家秘制佐料10余种腌制,并用“云香草”缠绕慢火烤熟而成，香味独特，鱼肉鲜嫩，负有盛名。
品鱼
木棉人家
志和园
艳文傣味园
龙美傣味园
亲爱的朋友们，高黎贡山秋韵浓，如果您已心动，只需勇敢前行，无论您离我们有多远，梦想自会引路，期待您的到来，最美好的一面，等您来高黎贡山发现！
温馨提示：度假区周边有保山、腾冲、德宏3个民航机场，距度假区1小时车程，可选择乘坐飞机到达保山、腾冲、德宏后通过高速公路到达度假区。本文推荐客栈可提供接送机服务。游客也可乘坐保山客运南站到度假区（潞江坝坝湾）的班车，一天共12班，第一班8:20发车，每小时一趟，最后一班18:00发车。自驾车游客可沿杭瑞高速公路、国道及省道六曼线到达。
编辑：李美兰
责任编辑：杨清宗
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